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发表于 2019-8-16 16:11:26 |显示全部楼层
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近日,健康中国行动推进委员会提倡,成人每日平均睡眠时间7至8小时。你达标了吗?有报告显示,18至24岁年轻人平均睡前玩手机80分钟。皮肤受损、免疫力下降、记忆力减退、引发肥胖……长期熬夜,会对你的身体造成许多伤害! ​​​​






















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